Chè chuối: Ngon, bổ, lại rẻ!

Hương vị chuối chín kết hợp với nước cốt dừa tạo nên món ăn hấp dẫn. Chuối không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, chứa nhiều bột, đạm, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là potassium và 10 loại axít amin thiết yếu. Chuối rất phù hợp cho trẻ em và người già, có tác dụng hạ huyết áp mà không gây tác dụng phụ. Chỉ cần ăn 2 quả chuối mỗi ngày trong một tuần có thể giảm huyết áp đáng kể. Ngoài ra, chuối cũng là nguồn dinh dưỡng tốt cho những người làm việc nặng, giúp tăng cường sức khỏe và duy trì sức lực. Đây là lựa chọn hoàn hảo cho món ăn giải khát trong ngày hè.

Hãy nhanh tay cắm lò vi sóng để làm món chè chuối siêu dễ! Nguyên liệu cần có:

1. 1 quả chuối

2. 80g bột báng (hạt trân châu nhỏ)

3. 40g đường trắng

4. 13ml nước cốt dừa

Cách thực hiện:

1. Ngâm bột báng trong nước.

2. Thái chuối thành lát.

3. Trộn chuối, đường, muối với bột báng, bọc lại bằng màng bọc thực phẩm.

4. Cho vào lò vi sóng 4 phút 80 giây.

5. Rưới nước cốt dừa lên trên.

Chè chuối chỉ mất 4 phút 80 giây để hoàn thành. Để nguội, thêm đá và thưởng thức ngay! Món chè này chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích mê. Lò vi sóng đang trở thành trợ thủ đắc lực trong bếp với nhiều công thức nấu ăn tiện lợi.

Lớp học nấu ăn "Nấu nhanh ăn ngon" của LG giúp các bà nội trợ thay đổi cách nấu ăn và thói quen hàng ngày. Tham gia để thể hiện tài nấu ăn và có cơ hội nhận giải thưởng hấp dẫn! Click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để biết thêm chi tiết về cuộc thi!